普段から憂鬱感がとれないのですが、仕事がない日の憂鬱感といったら半端ないのです。

以前はそれでも趣味の編み物や縫い物等も少しは出来ていたのに、最近では何をするにも気力がなくテレビをつけたまま横になっていることしかできません。

そのテレビすら内容を見ている訳ではなく、ただ音が無いと寂しいのでつけているだけ…。

こうしていても考えていることは将来に対する不安や恐怖、過去にしてしまった事の後悔。どちらも考えてもどうする事も出来ない事に心を囚われて今という時間を無為に過ごしている。

頭ではわかっているのに、気持ちが落ちていて何も出来ない…。

私がいつも憂鬱でイライラしているので、家の中の雰囲気を暗くしているんですね。

私は〜であるべき、〜でなければ、と考えてしまい、自分も苦しく周りにも要求が多くなってしまいます。

子供が中学生なのですが、反抗期ということもありいちいち言動にイライラしてしまいます。

地球は自分中心に回っていると勘違いしている言動の数々。

振りかえってみれば私もそうだったか…。

もっとおおらかで、いつも豪快に笑っている肝っ玉母さんに憧れます…。

そういえば今は肝っ玉母さんていう言葉自体死語なのかな？

あまり聞かなくなりましたね。

毎日を楽しそうに過ごしている人達を見ると羨ましいのです。

テレビのドラマを毎週楽しみにしていたり、好きなミュージシャンのコンサートに行ったり…。

私はどういう訳かあまりドラマやバラエティー番組には興味がわかないのです。

音が無いと寂しいのでなんとなく見ていることはあるのですが…。

職場では周りを気にして普通を装っていますが、今日のように仕事がない日は、もうどん底まで気持ちが落ちてしまうのですね。

今は子供達が同じ家の中にいてくれているのでなんとか生活していますが、今後独立して家を出ていってしまったら、精神的に持ちこたえられるのか…。考えるだけで恐怖です。

一人で生活していても、楽しく毎日を過ごしている方も大勢いるのに…。ほんとに自分が情けないです。