普段から憂鬱感がとれないのですが、仕事がない日の憂鬱感といったら半端ないのです。

以前はそれでも趣味の編み物や縫い物等も少しは出来ていたのに、最近では何をするにも気力がなくテレビをつけたまま横になっていることしかできません。

そのテレビすら内容を見ている訳ではなく、ただ音が無いと寂しいのでつけているだけ…。

こうしていても考えていることは将来に対する不安や恐怖、過去にしてしまった事の後悔。どちらも考えてもどうする事も出来ない事に心を囚われて今という時間を無為に過ごしている。

頭ではわかっているのに、気持ちが落ちていて何も出来ない…。